skitstart på dan...

vaknade med världens huvudvärk imorse. Ont i nacke och axlar. Tog en cykeltur med dottern på kvällen och gjorde sen ett stretchpass på sovrumsgolvet. Hoppas det gjorde gott åt mina axlar och min styva nacke! Måste börja stretcha mer och särskilt efter styrketräning. Och så hoppas jag på en lång natt och att barnen hålls i sina sängar!